| | اختر لون صفحتك
|
| |
| |
| |||||||
| الصحة والرشاقة الطب النبوي ـ الصحة العامة ـ صحة (الحامل ، الأم ، المرضع ، الجنين ، الرضيع ، الطفل ) ـ الأعشاب الطبية ـ الرجيم وكل ما يخص الصحة والرشاقة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-27-2008, 10:22 AM
| #1 (permalink) | |
| *¤¤* مساعدة ادارية *¤¤*
تاريخ التسجيل: Jan 2008 الدولة: عند الكفيل <<ههههه
المشاركات: 5,107
معدل تقييم المستوى: 0 
|  نصائح طبيه أفضل طريقة للتعامل مع الصداع هي طريقتان إسلاميتان وقد اخبرنا عنها الرب العظيم في القران والنبي الكريم (صلى الله عليه وسلم): 1- الماء البارد . . . قال تعالى: (هذا مغتسل بارد وشراب) 2- إطالة السجود لا سمح الله . . . إذا جاك صداع فلا بندول ولا يحزنون . .. عندك هالطريقتين وتوكل على الله الـــصُـــــــداع يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية. أسباب الصداع العضوية : • ارتفاع ضغط الدم. •اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين. •التهاب الأذن الوسطى. •التهاب الجيوب الأنفية. •مشاكل الأسنان. •الحمى. •الزكام والأنفلونزا. •اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ). أسباب الصداع الغير عضوية : ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع. أسباب أخرى : •الروائح القوية. •قلة النوم أو كثرته. •بعض أنوع الأطعمة والبهارات. •التغير الماجئ في درجات الحرارة. إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي : •الجلوس في مكان صاخب الإضاءة . •الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر. •الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول. •القراءة. •تناول الأجبان الصفراء. •تناول الشوكولاته ... •التدخين. •تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف. كيف تتغلب على الصداع ؟ إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي : •التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية. •الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية. •وضع كمادات باردة على الصدغين . •شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم. •أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية. •تناول كمية من السوائل. يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار. العلاج بالماء قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد  % بالنسبة للأمراض القديمة والعصريةالتاليه الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة طريقة العلاج :- استيقظ مبكراً صباح كل يوم و تناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة فارغه ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها : داء السكري 30 يوماً ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً مشاكل المعدة 10 أيام السرطان 9 شهو السل 6 أشهر الإمساك 10 ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية الرجاء نشر هذه الرسالة الى اكبر عدد ممكن حتى يمكن الاستفادة من هذا العلاج جربوا .. فلن نخسروا شيئا .. فى النهايه .. فهو ماء
__________________   | |
|  |
|
09-27-2008, 10:38 AM
| #2 (permalink) | |
| .:: عضــ/ V.I.P /ـــو ::.
تاريخ التسجيل: Aug 2008 الدولة: آلطـآإآئـف ..
المشاركات: 3,347
معدل تقييم المستوى: 7
|  رد: نصائح طبيه مشكوووره أختي سرآآآب على هيك نصائح روووعه الله يعطيك العااافيه
__________________  يصيبني.. في بعض الأحيان [ الغرور ] لا قِست عقلي/ بالعقول الباقيـه ...! | |
|
| |
|
09-27-2008, 06:37 PM
| #4 (permalink) | ||
| *¤¤* مساعدة ادارية *¤¤*
تاريخ التسجيل: Jan 2008 الدولة: عند الكفيل <<ههههه
المشاركات: 5,107
معدل تقييم المستوى: 0
| رد: نصائح طبيه اقتباس:
العفوو خيووو ومن قال يارب اشكرك جدا على مرورك وردك احترااااااامي لك
__________________ | ||
|
| |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حبيته وهو نساني | مهموم بس عايش | جدايل | 9 | 09-29-2008 02:15 PM |
| نصائح للسحالي!! | الموهوب | وسع صدرك | 4 | 09-28-2008 08:30 PM |
| نصائح مفيدة | R.a.K.a.N | مائدة همس الليالي | 3 | 09-13-2008 10:26 PM |
| نصائح طبيه للحفاظ على صحة الكلى طوال حياتك | بنك الاحاسيس | الصحة والرشاقة | 3 | 08-11-2008 06:22 AM |
| لكل من يعاني من الام العمود الفقري والرقبه والحوض(وصفه طبيه) | الشبح07 | الصحة والرشاقة | 1 | 04-08-2008 05:53 PM |
 |
|
| |
العرض العادي
